Inside TDAH

Les trois symptômes principaux du TDAH peuvent considérablement affecter la vie quotidienne :

• Inattention : difficulté à maintenir son attention et à se concentrer sur des tâches ou des activités. Tendance à commettre des erreurs d’inattention et à oublier fréquemment des éléments du quotidien. La distraction peut être provoquée par des stimuli externes, comme des bruits ou des impressions visuelles, ainsi que par des stimuli internes, comme les rêveries ou un flot incessant de pensées.
• Hyperactivité : agitation persistante et difficulté à rester assis·e pendant une période prolongée. Tendance à parler de manière excessive et difficulté à s’adonner à des activités calmes.
• Impulsivité : tendance à agir sans réfléchir aux conséquences. Difficulté à attendre son tour et tendance à interrompre fréquemment les autres.

Selon les symptômes prédominants, on distingue la présentation à prédominance inattentive, la présentation à prédominance hyperactive-impulsive et la présentation combinée. Dans cette dernière, les symptômes d’inattention et d’hyperactivité-impulsivité sont tous deux clairement présents. Il s’agit de la présentation la plus fréquente du TDAH.

Une situation exigeante dans le quotidien éducatif
Le TDAH représente un défi majeur pour le personnel enseignant et les formateur·rice·s en entreprise. Les connaissances spécifiques sur ses fondements neurobiologiques ainsi que sur ses répercussions fonctionnelles et sociales font souvent défaut, tout comme les stratégies efficaces permettant d’adapter l’enseignement et l’environnement de formation. À cela s’ajoute le fait que de nombreux professionnel·le·s sont déjà fortement sollicité·e·s dans leur travail quotidien. Les difficultés qui en résultent peuvent peser lourdement sur les relations entre les enfants et les jeunes concernés et les personnes qui les accompagnent. Les comportements liés au TDAH sont souvent interprétés à tort comme un manque d’effort ou de volonté.

Explorer de nouvelles voies innovantes
C’est précisément là qu’Inside TDAH souhaite proposer une nouvelle approche. Plutôt que de se limiter à la transmission de connaissances, cet outil pédagogique repose sur le principe « Comprendre par l’expérience ». Grâce à une technologie immersive de réalité virtuelle, les utilisateur·rice·s peuvent expérimenter dans un environnement virtuel des caractéristiques typiques du TDAH, telles que la distractibilité, la tendance à rêvasser ou les difficultés de mémorisation. Ce changement de perspective crée une base à la fois émotionnelle et scientifiquement fondée que la seule transmission de connaissances factuelles ne peut offrir. Faire soi-même l’expérience des difficultés de concentration liées au TDAH permet d’aborder les enfants et les jeunes concernés avec davantage d’empathie et de compréhension.

De l’empathie à l’action
Afin que cette compréhension se traduise par des actions concrètes, Inside TDAH ne se limite pas à l’expérience immersive. De courtes vidéos complémentaires présentent de manière concise les principaux fondements neurobiologiques, tandis qu’une banque d’idées comprenant du matériel pédagogique et de conseil adapté aux différents groupes cibles propose des pistes d’action concrètes pour l’enseignement. Inside TDAH associe ainsi le développement de l’empathie, la transmission de connaissances et des possibilités d’action concrètes pour le quotidien éducatif. L’objectif est de créer les bases d’une approche plus empathique, scientifiquement fondée et inclusive du TDAH, tant dans le contexte scolaire que professionnel.